¡Nuestras uñas tienen una vida dura! Los productos detergentes, el lavado de manos repetido, el gel hidroalcohólico, los rayos UV, el frío, la onicofagia (el hábito de morderse las uñas)... Estas agresiones cotidianas pueden parecernos inofensivas, pero debilitan considerablemente nuestras uñas y pueden provocar imperfecciones. En la actualidad, el teaM Hoy hacemos un balance de la situación para adoptar los gestos adecuados que ayuden a fortalecer nuestras uñas y mantenerlas en buen estado durante todo el año.
Uñas blandas, quebradizas o estriadas. ¿Qué son?
La uña, al igual que el cabello, está formada por queratina. Esta proteína la protege de las diversas agresiones físicas y químicas de la vida cotidiana, asegurando su resistencia y crecimiento.
[¿Lo sabes?] Las uñas contienen un 90% de queratina. Las uñas son creadas por células situadas en la matriz. Producen queratina continuamente y la almacenan. Cuando han alcanzado su máxima capacidad de queratina, las células se endurecen. A continuación, son expulsadas por las nuevas células. Así es como nuestras uñas crecen entre 3 y 5 mm cada mes. ¿No es genial?
Así que, para resumir: ¡uñas poco saludables = uñas con queratina debilitada! Por ello, es fundamental prestar atención al estado general de nuestras uñas. Varios síntomas son indicativos de su fragilidad: pueden volverse blandos, quebradizos, partirse, formarse vetas y, por último, pueden aparecer enfermedades como los hongos. Se caracterizan por un engrosamiento y un cambio de color de la uña.
¿Qué se puede hacer al respecto?
Con nuestro ritmo de vida acelerado, parece difícil detener cualquier actividad que pueda dañar nuestras uñas. Por suerte para nosotros, hay algunos consejos para limitar los daños (y sin demasiado esfuerzo).
Aquí tienes 6 consejos esenciales para tener unas uñas fuertes y sanas. Enough is enough!
Lo primero es lo primero. Una dieta sana y equilibrada para limitar las carencias. Nuestros complementos alimenticios Nail boost son perfectas para aportar las vitaminas y los minerales necesarios para un buen crecimiento de las uñas.
En segundo lugar Limar en lugar de cortar. Esto les dará una forma agradable y suave. No está estrictamente prohibido cortarse las uñas, pero hay que proceder con precaución y dar prioridad a la manicura. Este gesto inofensivo puede dañar la queratina de la uña. Si aún no ha encontrado el archivo ideal, es por aquí.
¡El tercero es bueno! nutrir, una y otra vez Este es un paso esencial para limitar la sequedad y promover el crecimiento. Nuestro Aceite verde ¡enriquecido con 6 aceites vegetales es un verdadero aliado para esto! Los resultados serán visibles muy rápidamente ⚡
Ahora cuatro, la pelota está en tu campo Utilice guantes siempre que sea posible cuando utilice productos domésticos. Evita en lo posible morderte las uñas.
Cinco, casi su última unidad Cinco, casi el último impulso: utiliza el cuidado de uñas adecuado a tus necesidades. Para cada tipo de uña hemos desarrollado un base para cada tipo de uña. Siguiendo una rutina adecuada, notarás una clara mejora en el estado de tus uñas. Para descubrir la rutina adaptada a sus necesidades, vaya a aquí.
Seis, un último consejo: dan prioridad a los pintauñas endurecedor y productos cosméticos suaves para la piel y las uñas. Deja de usar quitaesmaltes abrasivos. Saluda a nuestro Fuerza green y a nuestro quitaesmalte de origen biológico sin acetona Green Flash.
